Schlafberatung Komfort
BESCHREIBUNG:
Viele Einflüsse können den Schlaf beeinflussen, und als Eltern stehen euch möglicherweise einige Fragen und Herausforderungen bevor. Gemeinsam können wir eure spezifischen Herausforderungen identifizieren und kindgerechte, bedürfnisorientierte Lösungen entwickeln, um euch allen einen besseren Schlaf zu ermöglichen. Ich stehe euch rund zwei Monate lang zur Unterstützung zur Verfügung.
Diese Beratung richtet sich an Eltern, die ein akutes Problem mit der Schlafsituation ihres Kindes haben und gezielte längerfristige Hilfe benötigen.
- Kindliche Schlafentwicklung eures Kindes und deren Herausforderungen verstehen
- Die Schlafentwicklung in den ersten Lebensjahren (Meilensteine/Angstphasen) und ihre Auswirkungen auf den Schlaf
- Nahrungsaufnahme nachts (Stillen/Einschlafstillen/Flasche)
- Gestaltung Familienbett und deren Sicherheitsempfehlungen
- Ab wann eigenes Zimmer / alleine (ein)schlafen?
- Schlafsituation der Geschwister/ Geschwisterbett/ Geschwister ins Bett bringen
- Wie könnt ihr bequem schlafen?
- Klärung weiterer Fragen
- Nachgespräch via Zoom innerhalb von 2 Monaten (ca. 30 Min)
- Analyse der Familiensituation
- Schlafanalyse
- Erarbeitung Schlafziele
- Auswertung eines Schlafprotokolls
- Begleitung/Austausch während des Prozesses durch WhatsApp oder E-Mail von 2 Monaten
- Infomaterial
- 299,- €
-
90-120 Minuten
+ 30 Minuten Nachgespräch - nach Vereinbarung
- Telefonat oder Videocall
- WhatsApp-Begleitung
So einfach gelangst Du zur passenden Beratung:
1. Erstgespräch
Am Anfang steht immer das kostenlose Erstgespräch.
2. Wahl des Pakets
Im Erstgespräch besprechen wir, welches Paket am besten zu deiner Situation passt.
3. Beratung
Nach Zahlungseingang und Terminauswahl steht der Beratung nichts mehr im Wege.
