Träum fein – Schlafberatung für Babys & Kleinkinder
Hi, ich bin Pia,
Sozialarbeiterin B.A. sowie ganzheitliche und bedürfnisorinetierte Schlafberaterin für Babys und Kleinkinder, zertifiziert nach 1001kindernacht®.
Das Konzept nach 1001kindernacht® distanziert sich von verhaltenstherapeutischen Schlaflernmethoden ( z.B. Ferbermethode/bewusstes Schreien lassen).
Im Zentrum der Beratung stehen vielmehr die individuellen Bedürfnisse aller Familienmitglieder, die Entwicklung und Reife des Kindes und der Aufbau einer sicheren Eltern-Kind-Bindung.
Ganzheitlich & langfristig
Jedes Familienmitglied hat im System Familie eine wichtige Rolle, die gehört werden will. Schnelle und kurzfristige Veränderungen sind nicht zielführend.
zertifiziert
Das bindungsorientierte Konzept von 1001kindernacht® beruht auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und hat die Bedürfnisse jedes Familienmitglieds im Blick.
ortsunabhängig
Die Schlafberatung findet hauptsächlich über Videocalls (Zoom/Google Meet) statt, sodass lange Anfahrten entfallen. Du entscheidest, wann und wo es Dir am besten passt!
Individuell
Während der Beratung erarbeiten wir gemeinsam individuelle Lösungen, die genau zu eurer Familiensituation passen.
Das Konzept von
Alle Empfehlungen und Massnahmen unterstützen den Aufbau einer sicheren Eltern-Kind-Bindung und die gegenseitige Vertrauensbeziehung. Das Kind wird weder alleine gelassen, wenn es damit noch überfordert ist, noch wird es aus erzieherischer Absicht schreien gelassen. Die Eltern werden darin bestärkt, sich feinfühlig um ihr Kind zu kümmern, d.h. seine Signale wahrzunehmen, richtig zu deuten, zuverlässig und prompt darauf zu reagieren.
Alle Veränderungen sind der körperlichen, emotionalen und kognitiven Reife des Kindes angepasst. Das Konzept von 1001kindernacht® geht davon aus, dass die Schlafentwicklung ungefähr 3 Jahre dauert und die meisten Kinder erst dann dauerhaft in der Lage sind, (wenn nötig) abends alleine ein- und nachts selbständig weiterzuschlafen.
Die Familie wird als zusammenhängendes System betrachtet und alle wichtigen Aspekte der Schlafsituation werden berücksichtigt. Kurzfristige und schnelle Veränderungen sind nicht das Ziel. Vielmehr sind die Maßnahmen langfristig tragfähig und ziehen keine negativen Folgen (z. Bsp. dauerhafte Verknüpfung von Schlafen und Angst) mit sich.
Die Eltern können gut informiert, selbstbestimmt und bewusst einen passenden Weg wählen. Es werden keine pauschalen Empfehlungen abgegeben, sondern nach einer individuell stimmigen Lösung gesucht.
Der individuelle Weg der Familie wird respektiert und die Eltern werden durch eine wertschätzende Beratung in ihrer Rolle gestärkt.
Die Schlafberaterin stützt ihre Empfehlungen auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und aktuellen Studien ab und bildet sich laufend weiter.
Wusstest du, dass Bindung auch im Schlaf stattfindet?
Die Rolle der Eltern in der Schlafbegleitung